Ken official

S井くんのギターまた聴きてえなぁ

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そういや昔、唐突にポケモンの鳴き声モノマネしたら、未だに俺の中で最強のギタリストS井君が大爆笑してたな… 元気やろか…

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なんかカメックス感ってめっちゃおもろい。なんでやろ。

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そういや、ちょっと前に「俺はSNSは信じない。現実で見た事しか信じません。それが俺のロック。みんな付いてこい！」みたいな事をSNSで呟いてるバンドマンいて、ほんとにセンスの塊だと思った。ちょーすき。

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自分を大事にするのと、自分さえ良ければ良いは別だからね。気を付けたいね。

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あるアマチュアバンド界隈のお話を聞いたけど結構やばかったな笑音楽的にというか、中々女の腐ったような感じ。周りも見て見ぬふり。それでロックンロールとか言ってんのはマジでセンスある。

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そういえば今日「平成元年生まれです(∩´∀`∩)💕」って言ったら「えぇwwマジですか？？www若っwwwワンチャン大学生でもいけますねwww」って言われた。？？？高校生なんだが？？？？？？？

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体のコリ(緊張)は疲れやストレスに直結してるのう…

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仰向けになって、足を出す推進力で下に進むやつと、手を伸ばした推進力で上に進むやつもほぼ毎日やってるんだけど、これも上手くなってきた🙆‍♂️ そんで、これも疲れ取れる🙆‍♂️ 良い🙆‍♂️ #システマ

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今日は1回30秒でプッシュアッププッシュアップ上手くなってから、やると疲れが取れるようになった🙆‍♂️ 筋力的には何回も出来そうだけど、拳の骨が痛くなっちゃうので1回しか出来ない🙆‍♂️ #システマ

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(拳立て伏せ)(ケンだけに…) https://t.co/fpbgZmJyV3

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(あとちょっとで18×2か…) #18歳

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Whitesnake - Burn https://t.co/vAGJJNUnPM @YouTubeより

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円は仮想通貨だった…？？？？

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プッシュアップ(拳立て伏せ) 1回20秒ぐらいかけて、1日1回程度やってた。毎日じゃないけど、半年ぐらいやり続けたら、今日ついに負荷が散らせるようになった！ ▼重要ポイント力のかかり方を注意深く探る事骨の位置も探る呼吸、リラックス毎日じゃなくても良いから続ける事 #システマ

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